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5.0 km | 00:22:05 | 04:23/km 日期: 2015-03-24 16:50 - 地點: 桃園市立福豐國民中學 - 天氣: 涼爽毛毛雨 - 卡路里: 333 Cal 下午先是在第八節跑了7K之後,到教室看學生抄寫聯絡簿放學後,想想今天女兒因為參加社團,要17:30才放學,我不必像平常那麼早去接她下課,索性就再去學校操場跑了5.02K,本來以為可能會比之前的7K慢很多,結果並沒有,均速只慢了2秒/km而已,感覺還滿不錯的,會跑這麼順難道是因為減肥了1公斤以上的關係嗎? 3月累積里程 : 292.77 km Barefoot 累積 : 13584.2 km 手動上傳 | 9 years ago |