10.8 km | 01:11:24 | 06:36/km日期: 2015-03-24 18:51 - 平均心率: 130 - 卡路里: 883 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 79%
Pace: 06'51" / 06'48" / 06'49" / 06'55" / 06'50" / 06'37" / 06'28" / 06'26" / 06'23" / 06'11" / 06'17" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 265.04 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'51" | 00:06'51" |
| 2 | 06'48" | 00:13'39" |
| 3 | 06'49" | 00:20'28" |
| 4 | 06'55" | 00:27'23" |
| 5 | 06'50" | 00:34'13" |
| 6 | 06'37" | 00:40'50" |
| 7 | 06'28" | 00:47'18" |
| 8 | 06'26" | 00:53'44" |
| 9 | 06'23" | 01:00'07" |
| 10 | 06'11" | 01:06'18" |
| 10.8 | 06'17" | 01:11'24" |
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