小珠 2015/03/24 訓練日誌 | Marathon's World

小珠嘉義
ID 95073

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5.0 km | 00:22:50 | 04:34/km

日期: 2015-03-24 17:10 - 地點: 吳鳳科大操場 - 天氣: 涼 - 卡路里: 216 Cal

今天想說聽前輩的話來試個5K，操操速度，天知道我馬拉松42K的速度怎麼來的，今天我這麼認真跑，竟然跑不進22分！

3月累積里程 : 485.58 km

iPhone 手動上傳 | 9 years ago

阿中 , 謝俊賓和其他 75 人說推

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觀看另 12 則留言

algebra0001 一起跑那麼多次，當然有深刻的了解啊！我們還是跑長久的比較適合

2015-03-25 21:10 ·

1 個人推

holst 偶沒辦法啦，那會升天！而且倫家已經想放暑假了說…

2015-03-25 22:03 ·

1 個人推

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