Bao Bao～❤️ 2015/03/21 訓練日誌 | Marathon's World

Bao Bao～❤️ 台南
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Bao Bao～❤️

8.0 km | 01:01:15 | 07:37/km

日期: 2015-03-21 06:30 - 卡路里: 434 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 94%

Pace: 07'16" / 06'28" / 06'28" / 08'36" / 07'50" / 07'58" / 08'04" / 08'17" / 07'15" /

基本訓練

3月累積里程 : 133.08 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

Hamis Huang, 曾一心一德和其他 11 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'16"	00:07'16"
2	06'28"	00:13'44"
3	06'28"	00:20'12"
4	08'36"	00:28'48"
5	07'50"	00:36'38"
6	07'58"	00:44'36"
7	08'04"	00:52'40"
8	08'17"	01:00'57"
8.0	06'07"	01:01'14"

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成績 : 04:39:10

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