Chin.H 2021/06/23 訓練日誌 | Marathon's World

Chin.H 南投
ID 211106

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6.0 km | 01:15:26 | 12:29/km

日期: 2021-06-23 15:12 - 卡路里: 245 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 99% - PM2.5: 良好(6)

Pace: 13'14" / 11'48" / 14'11" / 11'29" / 12'22" / 11'30" / 27'05" /

基本訓練

6月累積里程 : 110.26 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

HONG JIN-YONG, 倬倬和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'14"	00:13'14"
2	11'48"	00:25'02"
3	14'11"	00:39'13"
4	11'29"	00:50'42"
5	12'22"	01:03'04"
6	11'30"	01:14'34"
6.0	30'40"	01:15'39"

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成績 : 04:56:26

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