Chris 2015/03/16 訓練日誌 | Marathon's World

Chris 彰化
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6.6 km | 00:37:45 | 05:45/km

日期: 2015-03-16 06:35 - 地點: 塭仔 - 天氣: 悶 - 卡路里: 545 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 79%

Pace: 06'25" / 05'37" / 05'24" / 05'32" / 05'37" / 05'39" / 06'13" /

排乳酸...一樣越排越酸!

3月累積里程 : 371.04 km

Mizuno Rider-18 累積 : 1568.7 km

XT 上傳 | 9 years ago

SHENG, 萬翊彰和其他 26 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'25"	00:06'25"
2	05'37"	00:12'02"
3	05'24"	00:17'26"
4	05'32"	00:22'58"
5	05'37"	00:28'35"
6	05'39"	00:34'14"
6.6	06'13"	00:37'45"

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