𣛧森林木 2015/03/17 訓練日誌 | Marathon's World

𣛧森林木新竹
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10.1 km | 00:50:37 | 05:00/km

日期: 2015-03-17 20:23 - 卡路里: 691 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 93%

Pace: 04'51" / 04'33" / 04'45" / 04'42" / 05'33" / 05'13" / 05'14" / 05'21" / 04'43" / 05'12" / 05'06" /

3月累積里程 : 143.12 km

GPX 上傳 | 9 years ago

家芸, 鹹鴿和其他 15 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'51"	00:04'51"
2	04'33"	00:09'24"
3	04'45"	00:14'09"
4	04'42"	00:18'51"
5	05'33"	00:24'24"
6	05'13"	00:29'37"
7	05'14"	00:34'51"
8	05'21"	00:40'12"
9	04'43"	00:44'55"
10	05'12"	00:50'07"
10.1	05'03"	00:50'37"

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