Honsan 2015/03/18 訓練日誌 | Marathon's World

Honsan 新竹
ID 138085

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5.9 km | 00:35:56 | 06:06/km

日期: 2015-03-18 06:20 - 地點: 竹東河濱 - 天氣: 晴 - 卡路里: 450 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 92%

Pace: 06'00" / 06'04" / 05'56" / 06'04" / 06'12" / 06'24" /

右腳麻掉..

3月累積里程 : 131.34 km

ASICS TARTHERZEAL TS 3-wide 累積 : 455.2 km

GPX 上傳 | 9 years ago

田中, 福祥(錸德竹22晨跑團) 和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'00"	00:06'00"
2	06'04"	00:12'04"
3	05'56"	00:18'00"
4	06'04"	00:24'04"
5	06'12"	00:30'16"
5.9	06'24"	00:35'56"

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