7.5 km | 00:43:31 | 05:47/km日期: 2021-06-17 18:46 - 總爬升: 264 m - 平均心率: 146 - 卡路里: 561 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 30°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 05'58" / 05'33" / 05'41" / 05'48" / 05'43" / 05'46" / 05'46" / 06'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'56" (+00'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'33" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'40" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'47" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'43" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'45" (+00'12") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'46" (+00'13") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'21" (+00'48") | 518 / 7518 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
240.22 km 
美津濃 WAVE RIDER24綠 累積 :
825.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'58" | 00:05'58" |
| 2 | 05'33" | 00:11'31" |
| 3 | 05'41" | 00:17'12" |
| 4 | 05'48" | 00:23'00" |
| 5 | 05'43" | 00:28'43" |
| 6 | 05'46" | 00:34'29" |
| 7 | 05'46" | 00:40'15" |
| 7.5 | 06'19" | 00:43'32" |
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