7.0 km | 00:55:53 | 07:58/km日期: 2021-06-14 14:02 - 平均心率: 126 - 卡路里: 488 Cal - 平均步頻: 182
Pace: 08'09" / 07'25" / 08'18" / 08'29" / 07'03" / 07'23" / 09'03" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'09" (+01'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'25" (+00'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'18" (+01'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'28" (+01'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'03" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'22" (+00'19") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'02" (+01'59") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 09'52" (+02'49") | 5 / 7005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
200.32 km 
偶的腳丫子 累積 :
496.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'09" | 00:08'09" |
| 2 | 07'25" | 00:15'34" |
| 3 | 08'18" | 00:23'52" |
| 4 | 08'29" | 00:32'21" |
| 5 | 07'03" | 00:39'24" |
| 6 | 07'23" | 00:46'47" |
| 7 | 09'03" | 00:55'50" |
| 7.0 | 11'22" | 00:55'54" |
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