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    陳世賢 高雄
    ID 106753
    249 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    陳世賢
    30.5 km | 01:16:59 | 23.8 km/h
    日期: 2015-03-10 04:09 - 卡路里: 974 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 75%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    02'51"  (02'51")
    		20.81 (-8.46)982 / 982
    2
    02'24"  (05'15")
    		25.53 (-3.74)1014 / 1997
    3
    02'09"  (07'24")
    		27.91 (-1.36)996 / 2993
    4
    02'05"  (09'29")
    		29.03 (-0.24)1003 / 3997
    5
    02'05"  (11'34")
    		29.271011 / 5008
    展開計圈分析
    6
    02'04"  (13'38")
    		29.271007 / 6015
    7
    02'17"  (15'55")
    		26.47 (-2.80)1000 / 7016
    8
    02'14"  (18'09")
    		27.07 (-2.20)1001 / 8018
    9
    02'28"  (20'37")
    		24.49 (-4.78)1001 / 9019
    10
    02'34"  (23'11")
    		23.68 (-5.58)1013 / 10032
    11
    02'55"  (26'06")
    		20.45 (-8.81)993 / 11025
    12
    02'41"  (28'47")
    		22.50 (-6.77)1001 / 12026
    13
    02'34"  (31'21")
    		23.38 (-5.89)997 / 13024
    14
    02'35"  (33'56")
    		23.68 (-5.58)1017 / 14042
    15
    02'46"  (36'42")
    		21.56 (-7.71)993 / 15036
    16
    02'29"  (39'11")
    		24.32 (-4.94)1006 / 16042
    17
    02'43"  (41'54")
    		22.22 (-7.05)1006 / 17048
    18
    02'34"  (44'28")
    		23.84 (-5.43)1013 / 18061
    19
    02'57"  (47'25")
    		20.45 (-8.81)1005 / 19067
    20
    02'29"  (49'54")
    		24.00 (-5.27)991 / 20058
    21
    02'57"  (52'51")
    		20.81 (-8.46)1017 / 21076
    22
    02'58"  (55'49")
    		20.22 (-9.04)996 / 22072
    23
    02'41"  (58'30")
    		22.50 (-6.77)1006 / 23078
    24
    02'18"  (01:00'48")
    		26.09 (-3.18)999 / 24077
    25
    02'27"  (01:03'15")
    		24.32 (-4.94)991 / 25068
    26
    02'38"  (01:05'53")
    		23.23 (-6.04)1017 / 26085
    27
    02'26"  (01:08'19")
    		24.32 (-4.94)983 / 27069
    28
    02'38"  (01:10'57")
    		22.93 (-6.34)1001 / 28071
    29
    02'25"  (01:13'22")
    		25.17 (-4.09)1012 / 29083
    30
    02'30"  (01:15'52")
    		24.32 (-4.94)1008 / 30091
    31
    01'07"  (01:16'59")
    		20.69 (-8.58)384 / 30475
    高雄
    陳世賢
    只找到這張...
    鐵弟, 跑過人生 和其他 24 人說推
    · 留言
    觀看另 30 則留言
    Juis 超帥~ 好像應該找照片了~ XD
    2015-03-10 09:43 ·
     4 個人推
    陳世賢 謝謝J帥稱讚....有很多本相簿，找很久也不知道哪本沒找過，放棄不找了XD
    2015-03-10 09:44 ·
     2 個人推
    Wallace 這張好有霸氣，頭貼可以換了~~XD
    2015-03-10 09:46 ·
     3 個人推
    陳世賢 W帥...有霸氣?本人都不知道XD
    2015-03-10 09:49 ·
     2 個人推
    Wallace 照片看起來超有氣勢的，看起來就是叫前面的讓開，不要擋路樣子~~XD
    2015-03-10 10:00 ·
     3 個人推
    陳世賢 W帥~一直追不上前面的腳步....哪敢叫他讓開
    2015-03-10 11:37 ·
     1 個人推
    Co ↑所以才叫他讓開呀~~
    好吧！對不起，我錯了....><
    2015-03-10 11:48 ·
     2 個人推
    t a i c
    好~~~~酷!!
    2015-03-10 11:49 ·
     3 個人推
    陳世賢 Co妹~叫他讓開又超不了車....就粉丟臉了XD
    2015-03-10 11:50 ·
     3 個人推
    陳世賢 taic~午安....謝謝你的.....酷^^
    2015-03-10 11:51 ·
     1 個人推
    LUCKY LlN 哦！好個雄壯、威武、英俊瀟灑之姿！
    帥、帥、帥氣爆點！
    賢大最近如有時間約你一起跳海，或117碼頭裸泳，
    人多更好，如何？
    2015-03-10 15:56 ·
     4 個人推
    LUCKY LlN 這張就是最好的了！
    像大哥我人老了照個百張也難看(除非修圖)哈哈！
    2015-03-10 15:59 ·
     2 個人推
    陳世賢 林大哥~謝謝您這麼大力稱讚^^
    117碼頭是哪?
    2015-03-10 15:59 ·
     2 個人推
    LUCKY LlN 南岸、高字塔
    2015-03-10 16:02 ·
    陳世賢 南岸、高字塔..是旗津那邊嗎?
    2015-03-10 16:04 ·
     1 個人推
    陳世賢 Google到位置了，林大哥屬意哪天?
    2015-03-10 16:08 ·
     1 個人推
    雅雪 世賢兄的帥真是渾然天成啊，人正真好~
    2015-03-10 18:41 ·
     5 個人推
    陳世賢 雅雪嘴巴真甜^^
    2015-03-10 21:55 ·
     1 個人推
    LUCKY LlN 計劃中⋯⋯
    2015-03-10 22:02 ·
     1 個人推
    Robert1905 好殺喔 霸氣外露
    2015-03-10 22:04 ·
     1 個人推
    陳世賢 等林大哥計畫好，可以找高雄的鐵人同好一起跳海^^
    2015-03-11 08:14 ·
    陳世賢 Robert大，為何大家都說有霸氣呀?
    2015-03-11 08:15 ·
     1 個人推
    雅雪 因為表情很嚴肅呀，就好像在說:前面的怎麼還不讓開...(怒怒)
    2015-03-11 08:37 ·
     3 個人推
    陳世賢 哈哈~根本沒注意前面有人照相，只是一直提醒自己腳要動....腰別沉下去...
    2015-03-11 09:29 ·
     2 個人推
    Miss Lo 真的好帥氣喔!!!
    2015-03-11 11:20 ·
     3 個人推
    陳世賢 謝謝Paco妹的讚美^^
    2015-03-11 11:23 ·
     1 個人推
    黃世賢
    2015-03-12 19:10 ·
    Vickey 帥氣！
    2015-03-13 20:28 ·
     1 個人推
    陳世賢 謝謝Vicky稱讚^^
    2015-03-13 20:38 ·
    老飛 人帥真好~~
    2015-03-13 20:58 ·
    鐵弟 帥帥帥~~~~~~~~~~~
    2015-03-20 13:12 ·
     1 個人推
    陳世賢 鐵弟...謝謝^^
    2015-03-20 14:37 ·
     1 個人推
    3月累積里程 : 447.57 km
    Android - HTC HTC Butterfly 上傳 | 9 years ago
    陳小得, 鐵弟 和其他 97 人說推
    · 留言
    觀看另 52 則留言
    李百信 世賢兄早安愉快~
    2015-03-10 05:52 ·
     1 個人推
    雅雪 世賢兄早安，騎完啦?我剛要出門就下大雨，只好回家繼續睡覺=.=
    2015-03-10 06:05 ·
     1 個人推
    楊萬菟 早安
    2015-03-10 06:07 ·
     1 個人推
    陳世賢 百信大～早安
    2015-03-10 06:07 ·
    陳世賢 雅雪～早安…騎到28K左右就開始飄雨了，到家還好沒淋濕
    2015-03-10 06:09 ·
    陳世賢 菟菟～早安喲
    2015-03-10 06:10 ·
    Draco 世賢大早安!
    2015-03-10 06:28 ·
     1 個人推
    蔡證聰 世賢大哥早安
    2015-03-10 06:58 ·
     1 個人推
    阿山哥 世賢老弟早上好啊！加油
    2015-03-10 07:04 ·
     1 個人推
    芳萍 Y(＾_＾)Y
    2015-03-10 07:14 ·
     2 個人推
    江小豪 世賢哥早～高雄有下雨麼　台中一直下剛剛才停吶..
    2015-03-10 07:19 ·
     1 個人推
    江小豪 是說現在正好缺水讓它下個夠吧哈哈..
    2015-03-10 07:35 ·
     1 個人推
    陳世賢 draco大~早安^^
    2015-03-10 07:41 ·
    陳世賢 證聰大~早安...下雨天騎車小心
    2015-03-10 07:42 ·
    陳世賢 阿山哥~早安...一起加油
    2015-03-10 07:43 ·
    陳世賢 芳萍妹~早安...現在只能看圖說故事^^
    2015-03-10 07:43 ·
     1 個人推
    陳世賢 小俠~早安，北高雄是大概5點半下雨，大概斷斷續續半個多小時吧.....現在已經停了
    2015-03-10 07:44 ·
    芳萍 嗯…
    2015-03-10 07:53 ·
     1 個人推
    Miffy 世賢早安~
    2015-03-10 08:13 ·
     1 個人推
    brucelee 世賢 早安~~
    2015-03-10 08:16 ·
     1 個人推
    陳世賢 Miffy~早安.....現在雙腿還好吧^^
    2015-03-10 08:18 ·
    陳世賢 李大哥~早安，祝您今天工作順心
    2015-03-10 08:18 ·
    Dean迪恩 世賢大早安：昨天忙一整天，今天仔細看了你初馬po文，再次恭喜初馬完賽，太棒了
    2015-03-10 08:22 ·
     1 個人推
    Sunny Chen 世賢兄早安~一早就看到帥哥照片...一整天心情都會粉好呢 ^^
    2015-03-10 08:51 ·
     1 個人推
    陳世賢 Dean大~早安，謝謝你的稱讚，怕忘了跑初馬的感覺...所以概略的記錄下來^^
    2015-03-10 08:52 ·
    陳世賢 Sunny~早安...謝謝你的讚美^^
    你的手好多了嗎?
    2015-03-10 08:52 ·
    Sunny Chen 好多了...謝謝世賢兄關心^^
    2015-03-10 08:53 ·
     1 個人推
    陳世賢 恩~那就好....重訓的時候要小心...慢慢增加重量就好^^
    2015-03-10 08:55 ·
     1 個人推
    遇見 世賢兄早安喔～
    2015-03-10 09:13 ·
     1 個人推
    陳世賢 世昌大~早安..工作順心
    2015-03-10 09:19 ·
     1 個人推
    Daniel Yang 早安世賢大～依舊是規律的運動量，真讚！
    2015-03-10 09:47 ·
     1 個人推
    陳世賢 Daniel大~早安，其實是繼續排乳酸^^
    2015-03-10 09:50 ·
    阿甘Lee～OM 賢兄午安!
    早上mw當了一下下@@"
    2015-03-10 11:44 ·
     1 個人推
    陳世賢 阿甘兄~午安，有公告維修1hr
    2015-03-10 11:46 ·
     1 個人推
    老飛 世賢兄 午安，太帥了啦！
    2015-03-10 12:28 ·
     1 個人推
    Mori 帥+1
    2015-03-10 12:43 ·
     1 個人推
    陳世賢 明飛兄~午安....謝謝稱讚...但是全馬真的太累人了
    2015-03-10 13:22 ·
    陳世賢 Mori大~謝謝稱讚....中年大叔一枚><
    2015-03-10 13:23 ·
    Nancy 特帥！
    2015-03-10 13:26 ·
     1 個人推
    陳世賢 Nancy~午安....謝謝^^~雖說自己鐵石心腸，其實嘴巴很甜~哈哈
    2015-03-10 13:31 ·
     1 個人推
    遇見 世賢兄下午好,腳舒服點了吧^^
    2015-03-10 15:41 ·
     1 個人推
    陳世賢 世昌大~下午好....下樓梯已經可以不用倒退嚕了^^~謝謝您的關心
    2015-03-10 15:47 ·
     1 個人推
    芳萍 左手抓右手 寫的 帥 ^_^
    2015-03-10 16:42 ·
     1 個人推
    雅雪 看見你的初馬文後一直留意著-半馬和全馬是兩個不同的世界，不去跑一遍真的很難感受呢><話說我半馬還跑的2266，超擔心全馬會不會跑到上救護車~
    2015-03-10 19:03 ·
     1 個人推
    陳世賢 芳萍妹~晚安...為了打這個字~真是辛苦你了^^
    2015-03-10 21:44 ·
     1 個人推
    陳世賢 雅雪~晚安，其實準備得再多...好像永遠都嫌不夠，只要堅持下去...就算當步兵也無所謂，畢竟全馬不是簡單的21X2....因為越後面越是考驗意志力，這是對我這種馬場嫩咖而言...
    2015-03-10 21:48 ·
     1 個人推
    小熊 好帥氣喔
    2015-03-10 22:01 ·
     1 個人推
    遇見 世賢兄晚安喔，順心好眠喔～
    2015-03-10 22:01 ·
     1 個人推
    River River 真的太厲害~不用休息的 世賢
    還是AM04:10左右~哇哇哇!!
    2015-03-10 22:07 ·
     1 個人推
    鎖螺絲 世賢兄晚安安！
    2015-03-10 23:50 ·
    陳世賢 Angel…早安，謝謝稱讚
    2015-03-11 05:58 ·
    陳世賢 世昌大～早安，祝您一天心情愉快
    2015-03-11 05:59 ·
     1 個人推
    陳世賢 縣一兄～早安，都有休息啦！只是休息時間長短^^
    2015-03-11 06:00 ·
     1 個人推
    陳世賢 螺絲大～早安安…祝您今天工作順利
    2015-03-11 06:01 ·
    里程 (km)配速 (km/h)坡度(%)
    120.6-3.1 %
    225.21.2 %
    328.1-1.0 %
    429.02.4 %
    529.0-2.2 %
    629.5-2.4 %
    726.32.3 %
    826.5-1.0 %
    924.32.2 %
    1023.81.7 %
    1120.62.4 %
    1222.41.6 %
    1323.4-1.7 %
    1423.7-2.6 %
    1521.3-0.8 %
    1624.7-1.7 %
    1722.22.0 %
    1823.7-1.7 %
    1920.7-0.7 %
    2023.72.5 %
    2120.72.8 %
    2219.8-1.6 %
    2322.5-1.6 %
    2426.34.2 %
    2524.3-2.1 %
    2623.2-2.0 %
    2724.2-1.1 %
    2822.9-3.2 %
    2925.22.3 %
    3024.21.8 %
    30.521.4-3.3 %

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