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Draco
高雄
ID 152539
47 位追隨者
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Draco
1550 m
|
00:48:00
|
03:05/100m
日期:
2015-03-09 18:47
-
地點:
一樣
-
天氣:
涼爽
-
卡路里:
651 Cal
蛙式*50m,捷式*1500m
3月累積里程 :
12.70 km
手動上傳
| 9 years ago
宋晧源
,
suwh
和其他
21
人說推
·
留言
觀看另 3 則留言
Miles Tseng
太強了!昨天剛跑完破420的初馬、今天就等不及游1500排乳酸啊...
2015-03-09 21:20 ·
Draco
沒辦法,左腳膝蓋還有點緊只好去練游泳!
2015-03-09 21:23 ·
Eric Chen
游泳也是好的舒緩運動
2015-03-09 21:30 ·
1
個人推
Eric Chen
繼續練習到普悠瑪時就ok囉
2015-03-09 21:34 ·
1
個人推
Draco
Eric Chen 感謝鼓勵一起加油!
2015-03-09 21:36 ·
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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回應了 怡文大張的 比賽紀錄 : "半馬破二的配速。讚唷!"
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回應了 他的 比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"
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