7.9 km | 01:06:11 | 08:20/km日期: 2015-03-01 08:30 - 平均心率: 183 - 卡路里: 972 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 92%
Pace: 04'01" / 04'12" / 04'14" / 04'27" / 04'23" / 04'27" / 04'24" / 04'21" / 33'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'59" | 1004 / 1004 |
| 2 | | 04'11" (+00'12") | 1009 / 2014 |
| 3 | | 04'15" (+00'16") | 1005 / 3020 |
| 4 | | 04'25" (+00'26") | 1003 / 4024 |
| 5 | | 04'21" (+00'22") | 1017 / 5041 |
| 6 | | 04'28" (+00'29") | 1001 / 6043 |
| 7 | | 04'25" (+00'26") | 1010 / 7054 |
| 8 | | 04'19" (+00'20") | 950 / 8004 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
164.52 km 
wave aero 13 累積 :
739.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'01" | 00:04'01" |
| 2 | 04'12" | 00:08'13" |
| 3 | 04'14" | 00:12'27" |
| 4 | 04'27" | 00:16'54" |
| 5 | 04'23" | 00:21'17" |
| 6 | 04'27" | 00:25'44" |
| 7 | 04'24" | 00:30'08" |
| 8 | 04'21" | 00:34'29" |
| 7.9 | -528'-20" | 01:06'11" |
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