Ken Tang 2015/03/08 訓練日誌 | Marathon's World

Ken Tang 台北市
ID 68935

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6.6 km | 03:31:50 | 31:55/km

日期: 2015-03-08 07:16 - 總爬升: 315 m - 地點: 九五峰 - 天氣: 陰天 - 卡路里: 421 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 74%

Pace: 16'17" / 73'25" / 15'25" / 71'51" / 16'38" / 08'57" / 14'38" /

台北市

Ken Tang

看人家跑腳也好想跑

雪莉說推

·

九五峰私補! 只補到前面!跑後面的對不起了,不能玩太久

3月累積里程 : 155.17 km

GPX 上傳 | 9 years ago

Erica Maio Maio Chen, andy 和其他 6 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	16'17"	00:16'17"
2	73'25"	01:29'42"
3	15'25"	01:45'07"
4	71'51"	02:56'58"
5	16'38"	03:13'36"
6	08'57"	03:22'33"
6.6	14'38"	03:31'50"

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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