Yudaw Watan 2021/06/28 訓練日誌 | Marathon's World

Yudaw Watan 花蓮
ID 99141

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6.0 km | 00:38:47 | 06:24/km

日期: 2021-06-28 18:01 - 地點: 太魯閣 - 卡路里: 381 Cal - 平均步頻: 165 - 溫度: 29°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(2)

Pace: 06'33" / 06'30" / 05'53" / 06'11" / 06'41" / 06'25" / 06'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'26"

(06'26")

06'29" (+00'37")

991 / 991

2

06'37"

(13'03")

06'31" (+00'39")

1014 / 2005

3

05'53"

(18'56")

05'52"

1000 / 3006

4

06'11"

(25'07")

06'11" (+00'19")

997 / 4003

5

06'47"

(31'54")

06'42" (+00'50")

1011 / 5015

展開計圈分析

帶口罩跑真的很難受啊😅

6月累積里程 : 6.05 km

ASICS 虎走累積 : 344.6 km

Android - samsung SM-G9980 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'33"	00:06'33"
2	06'30"	00:13'03"
3	05'53"	00:18'56"
4	06'11"	00:25'07"
5	06'41"	00:31'48"
6	06'25"	00:38'13"
6.1	05'21"	00:38'31"

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