12.3 km | 00:59:45 | 04:50/km日期: 2015-02-18 06:22 - 平均心率: 46 - 卡路里: 916 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 77%
Pace: 05'03" / 04'35" / 04'43" / 04'36" / 04'44" / 05'05" / 04'57" / 04'59" / 04'51" / 04'53" / 04'54" / 04'52" / 04'34" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 230.09 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'03" | 00:05'03" |
| 2 | 04'35" | 00:09'38" |
| 3 | 04'43" | 00:14'21" |
| 4 | 04'36" | 00:18'57" |
| 5 | 04'44" | 00:23'41" |
| 6 | 05'05" | 00:28'46" |
| 7 | 04'57" | 00:33'43" |
| 8 | 04'59" | 00:38'42" |
| 9 | 04'51" | 00:43'33" |
| 10 | 04'53" | 00:48'26" |
| 11 | 04'54" | 00:53'20" |
| 12 | 04'52" | 00:58'12" |
| 12.3 | 04'33" | 00:59'45" |
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