justin 2015/02/13 訓練日誌 | Marathon's World

justin 台中
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10.2 km | 00:51:25 | 05:03/km

日期: 2015-02-13 16:49 - 卡路里: 824 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 53%

Pace: 05'07" / 05'00" / 04'58" / 04'49" / 04'57" / 05'14" / 05'20" / 05'24" / 05'39" / 04'08" / 04'41" /

2月累積里程 : 230.09 km

XT 上傳 | 9 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'07"	00:05'07"
2	05'00"	00:10'07"
3	04'58"	00:15'05"
4	04'49"	00:19'54"
5	04'57"	00:24'51"
6	05'14"	00:30'05"
7	05'20"	00:35'25"
8	05'24"	00:40'49"
9	05'39"	00:46'28"
10	04'08"	00:50'36"
10.2	04'41"	00:51'25"

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