趁咖未麻快照 2015/03/04 訓練日誌

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趁咖未麻快照

10.0 km | 00:58:04 | 05:47/km

日期: 2015-03-04 18:29 - 地點: 重劃區 - 天氣: 不太好 - 卡路里: 559 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 77%

Pace: 05'40" / 06'15" / 05'39" / 06'03" / 05'37" / 05'41" / 05'58" / 05'55" / 05'32" / 05'39" / 05'57" /

HEROES基礎慢跑鞋,穿起來腳底像穿拖鞋。

3月累積里程 : 127.57 km

GPX 上傳 | 9 years ago

卓如, 兩光路人甲和其他 10 人說推

留言

G r a c e 很難穿…

2015-03-05 10:47 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'40"	00:05'40"
2	06'15"	00:11'55"
3	05'39"	00:17'34"
4	06'03"	00:23'37"
5	05'37"	00:29'14"
6	05'41"	00:34'55"
7	05'58"	00:40'53"
8	05'55"	00:46'48"
9	05'32"	00:52'20"
10	05'39"	00:57'59"
10.0	05'37"	00:58'04"

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