Pietreo 2015/03/03 訓練日誌 | Marathon's World

Pietreo 南投
ID 2919

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16.1 km | 01:55:14 | 07:08/km

日期: 2015-03-03 17:16 - 卡路里: 1389 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 53%

Pace: 10'50" / 09'01" / 07'24" / 06'43" / 07'58" / 06'28" / 05'48" / 05'41" / 05'52" / 05'42" / 05'50" / 06'05" / 06'07" / 06'03" / 05'44" / 10'31" / 26'08" /

3月累積里程 : 238.11 km

Barefoot 累積 : 3335.5 km

XT 上傳 | 9 years ago

陳允宜, Gold Chien 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'50"	00:10'50"
2	09'01"	00:19'51"
3	07'24"	00:27'15"
4	06'43"	00:33'58"
5	07'58"	00:41'56"
6	06'28"	00:48'24"
7	05'48"	00:54'12"
8	05'41"	00:59'53"
9	05'52"	01:05'45"
10	05'42"	01:11'27"
11	05'50"	01:17'17"
12	06'05"	01:23'22"
13	06'07"	01:29'29"
14	06'03"	01:35'32"
15	05'44"	01:41'16"
16	10'31"	01:51'47"
16.1	26'08"	01:55'14"

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