CC WANG 2015/02/16 訓練日誌 | Marathon's World

CC WANG 屏東
ID 8233

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6.1 km | 00:31:28 | 05:10/km

日期: 2015-02-16 18:54 - 卡路里: 322 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 78%

Pace: 05'12" / 05'12" / 05'12" / 05'00" / 05'12" / 05'20" / 04'41" /

2月累積里程 : 96.82 km

Mizuno Sayonara2 累積 : 1229.6 km

GPX 上傳 | 9 years ago

陳寵兒, EDS/Leo 和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'12"	00:05'12"
2	05'12"	00:10'24"
3	05'12"	00:15'36"
4	05'00"	00:20'36"
5	05'12"	00:25'48"
6	05'20"	00:31'08"
6.1	04'40"	00:31'28"

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朋友動態

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16.0 km | 00:56:01 | 17.1 km/h

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4.3 km | 00:30:00 | 06:57/km

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3.7 km | 00:31:48 | 08:41/km

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2.1 km | 00:46:02 | 21:40/km

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30.0 km | 04:37:36 | 09:15/km

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1.2 km | 00:07:59 | 06:26/km

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15.2 km | 01:31:10 | 05:58/km

林淦鈿（淦哥）回應了怡文大張的比賽紀錄 : "半馬破二的配速。讚唷！"

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10.0 km | 01:13:23 | 07:20/km

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8.5 km | 00:59:55 | 07:02/km

鄭穗霓上傳了新日誌

1.4 km | 00:09:04 | 06:17/km

林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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5.0 km | 00:34:06 | 06:48/km

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10.0 km | 01:10:20 | 07:01/km

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2.8 km | 00:16:29 | 05:53/km

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10.2 km | 00:49:03 | 04:49/km

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10.2 km | 00:47:35 | 04:40/km

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10.1 km | 00:47:52 | 04:43/km

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10.1 km | 00:47:43 | 04:42/km

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10.1 km | 00:48:30 | 04:47/km

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10.1 km | 00:48:30 | 04:48/km

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