10.0 km | 01:00:03 | 05:59/km日期: 2021-05-11 04:55 - 平均心率: 155 - 卡路里: 442 Cal - 總步數: 10914 - 平均步頻: 181 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 06'21" / 06'17" / 06'29" / 05'58" / 05'43" / 05'59" / 06'41" / 05'35" / 05'22" / 05'04" / 22'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'23" (+01'23") | 1002 / 1002 | 175 / 89 |
| 2 | | 06'19" (+01'19") | 1000 / 2003 | 177 / 89 |
| 3 | | 06'31" (+01'31") | 1001 / 3005 | 179 / 85 |
| 4 | | 06'01" (+01'01") | 1001 / 4006 | 181 / 91 |
| 5 | | 05'45" (+00'45") | 1002 / 5009 | 182 / 95 |
| 6 | | 06'04" (+01'04") | 1000 / 6009 | 182 / 89 |
| 7 | | 06'44" (+01'44") | 1000 / 7010 | 180 / 82 |
| 8 | | 05'33" (+00'33") | 1002 / 8012 | 186 / 96 |
| 9 | | 05'28" (+00'28") | 1001 / 9013 | 186 / 98 |
| 10 | | 05'00" | 1000 / 10014 | 188 / 105 |
| 11 | | 07'47" (+02'47") | 10 / 10024 | 144 / 89 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
206.14 km 
迪卡儂 KD LIGHT 累積 :
1029.5 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'21" | 00:06'21" |
| 2 | 06'17" | 00:12'38" |
| 3 | 06'29" | 00:19'07" |
| 4 | 05'58" | 00:25'05" |
| 5 | 05'43" | 00:30'48" |
| 6 | 05'59" | 00:36'47" |
| 7 | 06'41" | 00:43'28" |
| 8 | 05'35" | 00:49'03" |
| 9 | 05'22" | 00:54'25" |
| 10 | 05'04" | 00:59'29" |
| 10.0 | 22'29" | 01:00'03" |
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