卓校尉 2021/05/16 訓練日誌 | Marathon's World

卓校尉桃園
ID 54908

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8.0 km | 00:58:12 | 07:15/km

日期: 2021-05-16 06:37 - 卡路里: 426 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 08'06" / 06'36" / 07'20" / 07'03" / 07'07" / 06'53" / 07'15" / 08'06" / 09'10" /

基本訓練

5月累積里程 : 38.64 km

DIADORA迪亞多納 DA4AMR9710 累積 : 1337.6 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

葉芬蘭和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'06"	00:08'06"
2	06'36"	00:14'42"
3	07'20"	00:22'02"
4	07'03"	00:29'05"
5	07'07"	00:36'12"
6	06'53"	00:43'05"
7	07'15"	00:50'20"
8	08'06"	00:58'26"
8.0	09'46"	00:58'37"

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朋友動態

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成績 : 04:39:10

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