李建鋒 2021/05/07 訓練日誌 | Marathon's World

李建鋒南投
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8.1 km | 00:39:54 | 04:55/km

日期: 2021-05-07 05:23 - 卡路里: 525 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 87%

Pace: 05'33" / 05'15" / 04'57" / 04'48" / 04'54" / 04'42" / 04'36" / 04'39" / 04'48" /

5月累積里程 : 293.77 km

母子鱷魚三代藍綠 20200730 累積 : 1645.8 km

GPX 上傳 | 3 years ago

Chien Jung Chi, 阿由和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'33"	00:05'33"
2	05'15"	00:10'48"
3	04'57"	00:15'45"
4	04'48"	00:20'33"
5	04'54"	00:25'27"
6	04'42"	00:30'09"
7	04'36"	00:34'45"
8	04'39"	00:39'24"
8.1	04'45"	00:39'54"

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