童文昌 2015/02/27 訓練日誌

童文昌桃園
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童文昌

10.0 km | 00:50:55 | 05:04/km

日期: 2015-02-27 20:50 - 卡路里: 568 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 98%

Pace: 05'08" / 05'20" / 05'14" / 04'56" / 04'55" / 05'15" / 04'55" / 04'49" / 05'02" / 05'14" / 04'29" /

2月累積里程 : 208.85 km

adidas supernova glide 6 累積 : 7630.0 km

TCX 上傳 | 9 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'08"	00:05'08"
2	05'20"	00:10'28"
3	05'14"	00:15'42"
4	04'56"	00:20'38"
5	04'55"	00:25'33"
6	05'15"	00:30'48"
7	04'55"	00:35'43"
8	04'49"	00:40'32"
9	05'02"	00:45'34"
10	05'14"	00:50'48"
10.0	04'25"	00:50'55"

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