6.0 km | 00:37:11 | 06:12/km日期: 2021-05-05 11:57 - 平均心率: 167 - 卡路里: 308 Cal - 平均步頻: 178
Pace: 06'05" / 06'01" / 06'07" / 06'05" / 06'14" / 06'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'04" (+00'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'00" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'07" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'04" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'14" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'42" (+00'42") | 996 / 5996 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 135~164 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 164~185 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 185~191 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 191~202 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 202~208 | 97.5~100% |
| 最大心率為208 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 30.44 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'05" | 00:06'05" |
| 2 | 06'01" | 00:12'06" |
| 3 | 06'07" | 00:18'13" |
| 4 | 06'05" | 00:24'18" |
| 5 | 06'14" | 00:30'32" |
| 6.0 | 06'41" | 00:37'12" |
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