bruce_hsu 2015/02/23 訓練日誌

bruce_hsu 新竹
ID 4568

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bruce_hsu

10.4 km | 00:57:58 | 05:33/km

日期: 2015-02-23 22:21 - 地點: 新竹教育大學 - 卡路里: 703 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 99%

Pace: 06'14" / 05'35" / 05'59" / 05'38" / 05'43" / 05'02" / 05'08" / 05'25" / 05'27" / 05'30" / 05'25" /

夜跑

2月累積里程 : 114.19 km

赤足赤足累積 : 691.4 km

GPX 上傳 | 9 years ago

阿志(靜心湖午跑班), Jane Tseng 和其他 11 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'14"	00:06'14"
2	05'35"	00:11'49"
3	05'59"	00:17'48"
4	05'38"	00:23'26"
5	05'43"	00:29'09"
6	05'02"	00:34'11"
7	05'08"	00:39'19"
8	05'25"	00:44'44"
9	05'27"	00:50'11"
10	05'30"	00:55'41"
10.4	05'25"	00:57'58"

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