陳盈光 2021/05/03 訓練日誌 | Marathon's World

陳盈光台南
ID 542188

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4.2 km | 01:30:43 | 21:20/km

日期: 2021-05-03 19:48 - 卡路里: 314 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(23)

Pace: 14'54" / 31'02" / 25'30" / 15'51" / 08'56" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

14'35"

(14'35")

14'39"

994 / 994

2

31'21"

(45'56")

30'52" (+16'13")

1015 / 2009

3

25'30"

(01:11'26")

25'40" (+11'01")

993 / 3003

4

15'51"

(01:27'17")

15'06" (+00'27")

1049 / 4052

5

02'14"

(01:29'31")

11'16"

197 / 4250

5月累積里程 : 212.02 km

樂得 LOTTO LT8AMR6638 累積 : 221.8 km

Android - asus ASUS_X00ID 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	14'54"	00:14'54"
2	31'02"	00:45'56"
3	25'30"	01:11'26"
4	15'51"	01:27'17"
4.3	08'54"	01:29'31"

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