Jge 2021/05/02 訓練日誌 | Marathon's World

Jge 台中
ID 470142

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6.8 km | 02:10:49 | 19:10/km

日期: 2021-05-02 09:38 - 總爬升: 218 m - 卡路里: 368 Cal - 平均步頻: 69 - 溫度: 26°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(21)

Pace: 17'57" / 20'58" / 14'00" / 22'34" / 25'25" / 14'56" / 16'48" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

16'01"

(16'01")

16'01" (+02'02")

999 / 999

2

22'54"

(38'55")

22'46" (+08'47")

1005 / 2005

3

14'00"

(52'55")

13'59"

1000 / 3005

4

22'34"

(01:15'29")

22'27" (+08'28")

1004 / 4010

5

25'25"

(01:40'54")

25'37" (+11'38")

991 / 5002

展開計圈分析

5月累積里程 : 35.88 km

Android - HTC HTC 2Q55100 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	17'57"	00:17'57"
2	20'58"	00:38'55"
3	14'00"	00:52'55"
4	22'34"	01:15'29"
5	25'25"	01:40'54"
6	14'56"	01:55'50"
6.8	16'41"	02:09'37"

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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