劉鎮愷 2015/02/08 訓練日誌 | Marathon's World

劉鎮愷宜蘭
ID 12309

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恭喜破PB

半馬 | 01:50:32 | 05:14/km | 第2半馬

2015臺北渣打公益馬拉松

官方成績
日期	2015-02-08
成績	01:50:32
總名次	529 / 8989
分組名次	185 / 2741
平均速度	05:14/km

官方證書

劉鎮愷

日期: 2015-02-08 08:00 - 卡路里: 1272 Cal

宜蘭

劉鎮愷

從頭到尾手都是冰的....

·

晶片01：48：54
第二場半馬，今日狀況很糟!
前面非常順，結果後面5公里跑了30分鐘多...
練不夠天氣狀況又差，導致足底筋膜炎，真是得不償失，但活動另人非常開心!!!
(大會組別用錯囉...)

賽後評分: 天氣太冷囉!!!!!!!!!!!
給 3 星

2月累積里程 : 21.10 km

saucony VIRRATA 2 累積 : 119.1 km

手動上傳 | 9 years ago

doky 說推

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