10.0 km | 00:58:53 | 05:52/km日期: 2021-05-01 16:27 - 平均心率: 154 - 卡路里: 837 Cal - 總步數: 9596 - 平均步頻: 162 - 平均步幅: 104 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 06'20" / 05'56" / 05'58" / 05'59" / 05'53" / 05'39" / 05'51" / 05'46" / 05'41" / 05'44" / 10'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'18" (+00'38") | 1006 / 1006 | 158 / 100 |
| 2 | | 05'54" (+00'14") | 1003 / 2009 | 161 / 104 |
| 3 | | 05'56" (+00'16") | 1003 / 3013 | 161 / 103 |
| 4 | | 05'59" (+00'19") | 1007 / 4021 | 163 / 102 |
| 5 | | 05'49" (+00'09") | 1002 / 5023 | 162 / 105 |
| 6 | | 05'40" | 1002 / 6026 | 162 / 108 |
| 7 | | 05'48" (+00'08") | 1005 / 7032 | 164 / 104 |
| 8 | | 05'43" (+00'03") | 1005 / 8038 | 166 / 104 |
| 9 | | 05'40" | 1002 / 9040 | 165 / 106 |
| 10 | | 05'43" (+00'03") | 1000 / 10041 | 163 / 106 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~160 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 160~180 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 180~186 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 186~197 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 197~203 | 97.5~100% |
| 最大心率為203 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
79.82 km 
nike 無 累積 :
1289.5 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'20" | 00:06'20" |
| 2 | 05'56" | 00:12'16" |
| 3 | 05'58" | 00:18'14" |
| 4 | 05'59" | 00:24'13" |
| 5 | 05'53" | 00:30'06" |
| 6 | 05'39" | 00:35'45" |
| 7 | 05'51" | 00:41'36" |
| 8 | 05'46" | 00:47'22" |
| 9 | 05'41" | 00:53'03" |
| 10 | 05'44" | 00:58'47" |
| 10.0 | 11'06" | 00:58'53" |
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