9.9 km | 00:57:56 | 05:51/km日期: 2021-04-26 17:25 - 平均心率: 140 - 卡路里: 490 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 82%
Pace: 06'05" / 07'25" / 06'08" / 05'51" / 05'30" / 05'37" / 05'25" / 05'09" / 06'06" / 05'14" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
341.80 km 
索康尼 versafoam-黑 累積 :
2187.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'05" | 00:06'05" |
| 2 | 07'25" | 00:13'30" |
| 3 | 06'08" | 00:19'38" |
| 4 | 05'51" | 00:25'29" |
| 5 | 05'30" | 00:30'59" |
| 6 | 05'37" | 00:36'36" |
| 7 | 05'25" | 00:42'01" |
| 8 | 05'09" | 00:47'10" |
| 9 | 06'06" | 00:53'16" |
| 9.9 | 05'12" | 00:57'56" |
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