羅婉菱 2021/05/02 訓練日誌 | Marathon's World

羅婉菱基隆
ID 548910

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4.5 km | 01:13:48 | 16:19/km

日期: 2021-05-02 07:06 - 地點: 運動公園 - 天氣: 晴 - 卡路里: 244 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(21)

Pace: 17'58" / 15'45" / 16'22" / 15'17" / 16'03" /

基本訓練

5月累積里程 : 23.75 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	17'58"	00:17'58"
2	15'45"	00:33'43"
3	16'22"	00:50'05"
4	15'17"	01:05'22"
4.5	15'58"	01:13'43"

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