8.9 km | 01:56:04 | 13:01/km日期: 2021-04-24 07:59 - 總爬升: 268 m - 平均心率: 108 - 卡路里: 241 Cal - 平均步頻: 126 - 溫度: 22°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 17'01" / 12'25" / 11'09" / 11'06" / 11'48" / 13'07" / 12'42" / 14'11" / 13'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 17'17" (+06'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'25" (+01'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'08" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'05" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'49" (+00'44") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'06" (+02'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'42" (+01'37") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 14'10" (+03'05") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 13'34" (+02'29") | 907 / 8907 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 260.69 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 17'01" | 00:17'01" |
| 2 | 12'25" | 00:29'26" |
| 3 | 11'09" | 00:40'35" |
| 4 | 11'06" | 00:51'41" |
| 5 | 11'48" | 01:03'29" |
| 6 | 13'07" | 01:16'36" |
| 7 | 12'42" | 01:29'18" |
| 8 | 14'11" | 01:43'29" |
| 8.9 | 13'27" | 01:55'42" |
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