6.1 km | 00:40:55 | 06:43/km日期: 2021-04-18 10:22 - 總爬升: 102 m - 平均心率: 157 - 卡路里: 483 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 24°C - 濕度: 54%
Pace: 06'21" / 06'54" / 06'43" / 07'17" / 06'25" / 06'28" / 05'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'39" (+00'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'53" (+00'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'43" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'16" (+00'51") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'25" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'27" (+00'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'15" | 91 / 6091 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 259.35 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'21" | 00:06'21" |
| 2 | 06'54" | 00:13'15" |
| 3 | 06'43" | 00:19'58" |
| 4 | 07'17" | 00:27'15" |
| 5 | 06'25" | 00:33'40" |
| 6 | 06'28" | 00:40'08" |
| 6.1 | 05'15" | 00:40'37" |
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