6.2 km | 00:45:28 | 07:17/km日期: 2021-04-20 05:06 - 平均心率: 136 - 卡路里: 355 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 23°C - 濕度: 74% - PM2.5: 普通(40)
Pace: 07'27" / 07'25" / 07'14" / 07'18" / 07'14" / 07'00" / 07'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'26" (+00'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'25" (+00'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'14" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'17" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'13" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'00" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'48" (+00'48") | 235 / 6235 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 154.93 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'27" | 00:07'27" |
| 2 | 07'25" | 00:14'52" |
| 3 | 07'14" | 00:22'06" |
| 4 | 07'18" | 00:29'24" |
| 5 | 07'14" | 00:36'38" |
| 6 | 07'00" | 00:43'38" |
| 6.2 | 07'51" | 00:45'29" |
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