小吳 wucm 2015/02/19 訓練日誌 | Marathon's World

小吳 wucm 桃園
ID 19773

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14.0 km | 01:34:44 | 06:45/km

日期: 2015-02-19 07:57 - 地點: 美濃 - 天氣: 晴 - 卡路里: 794 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 88%

Pace: 05'29" / 05'24" / 05'52" / 06'42" / 05'22" / 05'38" / 05'11" / 06'32" / 05'53" / 05'59" / 21'06" / 04'31" / 05'35" / 05'29" / 02'22" /

2月累積里程 : 98.40 km

GPX 上傳 | 9 years ago

ricky tseng, 成龍成龍和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'29"	00:05'29"
2	05'24"	00:10'53"
3	05'52"	00:16'45"
4	06'42"	00:23'27"
5	05'22"	00:28'49"
6	05'38"	00:34'27"
7	05'11"	00:39'38"
8	06'32"	00:46'10"
9	05'53"	00:52'03"
10	05'59"	00:58'02"
11	21'06"	01:19'08"
12	04'31"	01:23'39"
13	05'35"	01:29'14"
14	05'29"	01:34'43"
14.0	02'07"	01:34'44"

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