5.0 km | 00:39:26 | 07:55/km日期: 2015-02-17 19:21 - 平均心率: 167 - 卡路里: 291 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 72%
Pace: 08'00" / 08'18" / 08'04" / 07'54" / 07'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'00" (+00'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'17" (+00'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'04" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'54" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'23" | 970 / 4970 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 40.03 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'00" | 00:08'00" |
| 2 | 08'18" | 00:16'18" |
| 3 | 08'04" | 00:24'22" |
| 4 | 07'54" | 00:32'16" |
| 5.0 | 07'23" | 00:39'27" |
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