7.3 km | 00:46:41 | 06:24/km日期: 2021-04-18 09:42 - 平均心率: 137 - 卡路里: 323 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 27°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 06'11" / 05'19" / 06'37" / 06'07" / 05'59" / 07'01" / 06'55" / 06'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'53" (+01'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'18" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'37" (+01'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'06" (+00'48") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'59" (+00'41") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'00" (+01'42") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'54" (+01'36") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'22" (+01'04") | 288 / 7288 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 126.50 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'11" | 00:06'11" |
| 2 | 05'19" | 00:11'30" |
| 3 | 06'37" | 00:18'07" |
| 4 | 06'07" | 00:24'14" |
| 5 | 05'59" | 00:30'13" |
| 6 | 07'01" | 00:37'14" |
| 7 | 06'55" | 00:44'09" |
| 7.3 | 06'21" | 00:45'59" |
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