吳志民 2015/02/14 訓練日誌 | Marathon's World

吳志民台中
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5.1 km | 00:25:36 | 05:03/km

日期: 2015-02-14 22:14 - 地點: 建國科大 - 天氣: 晴 - 卡路里: 310 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 33%

Pace: 05'31" / 04'56" / 04'56" / 04'57" / 05'00" / 04'10" /

操場5k

2月累積里程 : 122.04 km

asics TJR270 累積 : 1023.2 km

GPX 上傳 | 9 years ago

馬松華, 邵文川和其他 13 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'31"	00:05'31"
2	04'56"	00:10'27"
3	04'56"	00:15'23"
4	04'57"	00:20'20"
5	05'00"	00:25'20"
5.1	04'09"	00:25'36"

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成績 : 04:39:10

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