柳兆軒 2021/04/18 訓練日誌

柳兆軒台東
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柳兆軒

10.7 km | 01:15:36 | 07:03/km

日期: 2021-04-18 07:17 - 卡路里: 724 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 56% - PM2.5: 良好(23)

Pace: 07'27" / 06'58" / 06'46" / 07'39" / 07'15" / 07'09" / 06'41" / 07'13" / 07'15" / 06'38" / 06'24" /

基本訓練

4月累積里程 : 123.37 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

金賀菈說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'27"	00:07'27"
2	06'58"	00:14'25"
3	06'46"	00:21'11"
4	07'39"	00:28'50"
5	07'15"	00:36'05"
6	07'09"	00:43'14"
7	06'41"	00:49'55"
8	07'13"	00:57'08"
9	07'15"	01:04'23"
10	06'38"	01:11'01"
10.7	06'24"	01:15'38"

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