黃品強 2015/02/11 訓練日誌

黃品強南投
ID 81455

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黃品強

11.2 km | 01:50:52 | 09:51/km

日期: 2015-02-11 18:54 - 地點: 中山公園 - 天氣: 晴 - 卡路里: 870 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 53%

Pace: 24'45" / 19'07" / 05'24" / 06'05" / 05'43" / 05'28" / 05'39" / 05'11" / 05'27" / 19'14" / 04'29" / 17'54" /

跑

2月累積里程 : 31.96 km

Mizuno Wave Rider 17 藍色款累積 : 837.0 km

GPX 上傳 | 9 years ago

ic3459, 老闆娘和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	24'45"	00:24'45"
2	19'07"	00:43'52"
3	05'24"	00:49'16"
4	06'05"	00:55'21"
5	05'43"	01:01'04"
6	05'28"	01:06'32"
7	05'39"	01:12'11"
8	05'11"	01:17'22"
9	05'27"	01:22'49"
10	19'14"	01:42'03"
11	04'29"	01:46'32"
11.2	17'50"	01:50'52"

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