6.5 km | 00:56:51 | 08:47/km日期: 2021-04-17 07:04 - 平均心率: 115 - 卡路里: 352 Cal - 平均步頻: 140 - 溫度: 22°C - 濕度: 87% - PM2.5: 普通(36)
Pace: 10'04" / 08'05" / 08'56" / 07'36" / 08'56" / 08'45" / 09'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'02" (+02'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'04" (+00'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'56" (+01'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'35" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'55" (+01'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'45" (+01'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'40" (+02'05") | 465 / 6465 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 93.86 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'04" | 00:10'04" |
| 2 | 08'05" | 00:18'09" |
| 3 | 08'56" | 00:27'05" |
| 4 | 07'36" | 00:34'41" |
| 5 | 08'56" | 00:43'37" |
| 6 | 08'45" | 00:52'22" |
| 6.5 | 09'41" | 00:56'53" |
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