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    楊樂樂（二哥） 台南
    ID 521458
    424 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    楊樂樂（二哥） 
    10.0 km | 01:00:14 | 06:01/km
    日期: 2021-04-17 16:00 - 卡路里: 586 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 48%
    Pace: 05'56" / 05'57" / 06'02" / 06'09" / 05'58" / 06'11" / 06'02" / 05'58" / 06'07" / 05'51" / 05'00" /

    基本訓練

    4月累積里程 : 270.87 km
    iPhone 上傳 | 3 years ago
    古古（臺中-古古攝影）, 黃建中 和其他 218 人說推
    · 留言
    觀看另 48 則留言
    陳沆圳 傍晚愉快～下午跑步運動讚喔！👍👍😄
    2021-04-17 17:05 ·
     1 個人推
    張來進 午安~周末愉快
    溫度30度，太熱了，還有這種速度👍
    2021-04-17 17:16 ·
     1 個人推
    小苯《動魂》 二哥，午安～
    週六、跑跑開心……
    2021-04-17 17:48 ·
     1 個人推
    武田逍遙軒(Ken Yu) 高手猛💪
    2021-04-17 17:50 ·
     1 個人推
    揭🈶忠 周末運動愉快
    2021-04-17 18:01 ·
     1 個人推
    Amanda 樂樂 晚安
    假日還是規律運動👍
    你都沒出去玩喔
    30度噴汗了吧

    今天新竹很熱
    沒時間到操場走
    就在房間來回走10分鐘
    熱身後伸展比較不會受傷
    2021-04-17 18:12 ·
     1 個人推
    張元寶 晚安，運動愉快。
    2021-04-17 18:22 ·
     1 個人推
    劉柏翔 樂兄運動愉快
    2021-04-17 18:22 ·
     1 個人推
    Amanda 我在房間
    沒吹冷氣也沒吹電風扇
    只開窗戶
    我是跑中午的很耐熱的😜
    2021-04-17 18:25 ·
     1 個人推
    ♊ 海v.🦄 跑前我不敢吃🍌欸...
    怕跑1半腸胃....🤣
    因為長距離是有可能的🙊

    你這幾個月都可以天天10欸
    而且幾乎全勤跑，很有耐心
    我只有1個月這樣跑過😁

    2021-04-17 18:44 ·
     1 個人推
    開心快樂 晚安運動愉快
    2021-04-17 18:46 ·
     1 個人推
    鱷魚公主 晚上好 週末運動愉快
    2021-04-17 18:46 ·
     1 個人推
    Tun45 晚安🤗
    運動開心😊週末假日愉快😄
    2021-04-17 18:50 ·
     1 個人推
    🍭葉娟娟🍭KIKI YEH 晚安 跑步愉快😃👍
    2021-04-17 18:54 ·
     1 個人推
    莊漢克 好療癒的訓練里程數，厲害！
    2021-04-17 19:09 ·
     1 個人推
    我 晚安，週末1001跑步愉快。
    2021-04-17 19:33 ·
     1 個人推
    楊志民 晚安運動愉悅
    2021-04-17 19:36 ·
     1 個人推
    意文 你是做....吃的嗎？
    2021-04-17 19:48 ·
     1 個人推
    王裕政 不過今天台南的陽光還是大的嚇人，流的汗實在很多😫💪
    2021-04-17 19:51 ·
     1 個人推
    辛順堅 晚安周末運動愉悅
    2021-04-17 19:52 ·
     1 個人推
    bear 樂樂晚上好！周末運動愉快！
    2021-04-17 20:02 ·
     1 個人推
    羅文芳 跑步愉快
    2021-04-17 20:35 ·
     1 個人推
    洪智文 晚安，運動愉快
    2021-04-17 20:36 ·
     1 個人推
    沈麗鳳 晚安～運動愉悅
    2021-04-17 20:40 ·
     1 個人推
    Meag Kuo 跑步愉快
    2021-04-17 21:11 ·
     1 個人推
    陳果狗 週六晚上好運動愉快好心情
    2021-04-17 21:13 ·
     1 個人推
    王皮 晚安，運動愉快~
    我也不會游泳，
    現在正在學~🤣
    2021-04-17 21:34 ·
     2 個人推
    Ming Yeh 運動愉快！
    2021-04-17 21:43 ·
     2 個人推
    陳向榮 晚安喔！夜跑愉快！
    2021-04-17 21:57 ·
     2 個人推
    Sherry Hsieh 晚安，看到這溫度，都熱起來了，週末耐熱訓練💪👍
    2021-04-17 21:59 ·
     2 個人推
    葉克樓 哇！30度了，耐熱10k愉快。
    2021-04-17 22:13 ·
     2 個人推
    張樹村 慢🏃愉快
    2021-04-17 22:21 ·
     2 個人推
    燕子 晚安，週六運動愉快
    2021-04-17 22:37 ·
     2 個人推
    葉文凱 晚安😴
    練跑舒心愉悅
    2021-04-17 22:45 ·
     1 個人推
    謝敏璋 樂樂晚安，運動愉快！
    2021-04-17 22:51 ·
     1 個人推
    Can’t exercise 晚安🌜週六運動愉快
    2021-04-17 23:30 ·
     1 個人推
    林柏宇 晚安︿︿
    2021-04-18 00:07 ·
     1 個人推
    郭致銘 早安~跑步訓練愉快！
    2021-04-18 04:12 ·
     1 個人推
    Jason Tang 🤗

    增一分則太多，
    減一分則太少。
    每天 10.0
    嘟嘟好！ 😊😎 ✌️😊👍
    2021-04-18 06:24 ·
     1 個人推
    🍫LILI🍫 早安✌
    2021-04-18 06:38 ·
     1 個人推
    Roger Fan 西風 樂樂兄早安！
    假日舒心愉悅~
    2021-04-18 08:23 ·
     1 個人推
    陳敬賢 午安，運動愉快
    2021-04-18 12:34 ·
     1 個人推
    林瑞華 午安，假期愉快!
    2021-04-18 12:36 ·
     1 個人推
    Han 午安，健康路跑10.01公里愉快～
    2021-04-18 13:05 ·
     1 個人推
    郭耀宗 午安！跑步愉快！
    2021-04-18 14:28 ·
     1 個人推
    Roger Lin ( 志銘 ) 午安~ 假日運動愉快☘️
    2021-04-18 14:34 ·
     2 個人推
    Polun Tsai 二哥 假日愉快 (＾▽＾)
    2021-04-19 00:33 ·
     1 個人推
    黃肇璟 棒棒棒的二哥
    2021-04-19 04:21 ·
     1 個人推
    Davi Hsu 午安 跑步愉快
    2021-04-19 16:46 ·
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    高仁榮 下午安安 運動愉悅
    2021-04-28 17:30 ·
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    105'56"00:05'56"
    205'57"00:11'53"
    306'02"00:17'55"
    406'09"00:24'04"
    505'58"00:30'02"
    606'11"00:36'13"
    706'02"00:42'15"
    805'58"00:48'13"
    906'07"00:54'20"
    1005'51"01:00'11"
    10.009'20"01:00'14"

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