黃吉賢(新竹瘋) 2021/04/14 訓練日誌 | Marathon's World

黃吉賢(新竹瘋) 新竹
ID 7554

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黃吉賢(新竹瘋)

12.5 km | 01:01:44 | 04:56/km

日期: 2021-04-14 22:48 - 卡路里: 671 Cal - 平均步頻: 169 - 溫度: 18°C - 濕度: 81%

Pace: 05'11" / 05'14" / 05'11" / 05'05" / 05'01" / 04'35" / 04'58" / 04'58" / 04'59" / 04'46" / 04'40" / 04'36" / 04'54" /

4月累積里程 : 354.16 km

亞瑟士虎走6 累積 : 1849.5 km

Strava 上傳 | 3 years ago

盡在不言中, winson 和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'11"	00:05'11"
2	05'14"	00:10'25"
3	05'11"	00:15'36"
4	05'05"	00:20'41"
5	05'01"	00:25'42"
6	04'35"	00:30'17"
7	04'58"	00:35'15"
8	04'58"	00:40'13"
9	04'59"	00:45'12"
10	04'46"	00:49'58"
11	04'40"	00:54'38"
12	04'36"	00:59'14"
12.5	04'54"	01:01'44"

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