8.4 km | 01:00:00 | 07:07/km日期: 2021-04-14 19:30 - 平均心率: 145 - 卡路里: 675 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 23°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 06'57" / 06'39" / 07'21" / 07'25" / 06'45" / 07'19" / 07'26" / 07'08" / 07'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'56" (+00'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'39" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'21" (+00'42") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'24" (+00'45") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'45" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'18" (+00'39") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'25" (+00'46") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'01" (+01'22") | 16 / 7016 |
| 9 | | 07'07" (+00'28") | 1000 / 8016 |
| 10 | | 07'09" (+00'30") | 403 / 8419 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
278.08 km 
🐊母子鱷魚ㄚ拖 三代軍綠41/42 累積 :
694.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'57" | 00:06'57" |
| 2 | 06'39" | 00:13'36" |
| 3 | 07'21" | 00:20'57" |
| 4 | 07'25" | 00:28'22" |
| 5 | 06'45" | 00:35'07" |
| 6 | 07'19" | 00:42'26" |
| 7 | 07'26" | 00:49'52" |
| 8 | 07'08" | 00:57'00" |
| 8.4 | 07'08" | 01:00'00" |
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