Joanne Wang(新竹瘋) 2015/01/20 訓練日誌

Joanne Wang(新竹瘋) 新竹
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Joanne Wang(新竹瘋)

12.0 km | 01:24:04 | 07:00/km

日期: 2015-01-20 19:10 - 卡路里: 616 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 72%

Pace: 06'44" / 06'56" / 07'00" / 06'40" / 06'48" / 06'36" / 06'40" / 07'00" / 06'48" / 06'56" / 07'16" / 8666'40" /

1月累積里程 : 135.55 km

Kalenji 累積 : 687.0 km

GPX 上傳 | 9 years ago

Bola (新竹瘋), 徐凱堂和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'44"	00:06'44"
2	06'56"	00:13'40"
3	07'00"	00:20'40"
4	06'40"	00:27'20"
5	06'48"	00:34'08"
6	06'36"	00:40'44"
7	06'40"	00:47'24"
8	07'00"	00:54'24"
9	06'48"	01:01'12"
10	06'56"	01:08'08"
11	07'16"	01:15'24"
12.0	08'39"	01:24'04"

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