Philip Wang 2015/02/11 訓練日誌 | Marathon's World

Philip Wang 九龍
ID 18629

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8.6 km | 00:52:07 | 06:03/km

日期: 2015-02-11 19:59 - 卡路里: 652 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 77%

Pace: 04'23" / 07'19" / 07'09" / 07'11" / 06'23" / 05'45" / 05'09" / 05'14" / 05'56" /

GoDone九龍東常規跑聚

2月累積里程 : 121.11 km

XT 上傳 | 9 years ago

Soda, Joseph 和其他 13 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'23"	00:04'23"
2	07'19"	00:11'42"
3	07'09"	00:18'51"
4	07'11"	00:26'02"
5	06'23"	00:32'25"
6	05'45"	00:38'10"
7	05'09"	00:43'19"
8	05'14"	00:48'33"
8.6	05'55"	00:52'07"

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