Wind Runner 2015/02/08 訓練日誌 | Marathon's World

Wind Runner 新竹
ID 187853

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13.2 km | 01:34:58 | 07:10/km

日期: 2015-02-08 16:25 - 總爬升: 414 m - 卡路里: 714 Cal - 溫度: 12°C - 濕度: 76%

Pace: 07'31" / 06'55" / 07'06" / 06'58" / 08'00" / 07'19" / 06'49" / 08'14" / 06'23" / 06'43" / 06'49" / 06'54" / 07'37" / 07'24" /

2月累積里程 : 27.51 km

GPX 上傳 | 9 years ago

家芸, 劉文雄和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'31"	00:07'31"
2	06'55"	00:14'26"
3	07'06"	00:21'32"
4	06'58"	00:28'30"
5	08'00"	00:36'30"
6	07'19"	00:43'49"
7	06'49"	00:50'38"
8	08'14"	00:58'52"
9	06'23"	01:05'15"
10	06'43"	01:11'58"
11	06'49"	01:18'47"
12	06'54"	01:25'41"
13	07'37"	01:33'18"
13.2	07'24"	01:34'58"

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