6.0 km | 00:42:33 | 07:05/km日期: 2021-04-21 18:11 - 平均心率: 134 - 卡路里: 329 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 27°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(34)
Pace: 07'49" / 07'14" / 07'06" / 07'12" / 06'49" / 06'28" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'20" (+01'35") | 216 / 216 |
| 2 | | 07'27" (+00'42") | 1000 / 1216 |
| 3 | | 07'10" (+00'25") | 1000 / 2216 |
| 4 | | 07'03" (+00'18") | 1000 / 3216 |
| 5 | | 07'07" (+00'22") | 1000 / 4216 |
| 6 | | 06'45" | 1000 / 5216 |
| 7 | | 06'33" | 787 / 6004 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 17.01 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'49" | 00:07'49" |
| 2 | 07'14" | 00:15'03" |
| 3 | 07'06" | 00:22'09" |
| 4 | 07'12" | 00:29'21" |
| 5 | 06'49" | 00:36'10" |
| 6 | 06'28" | 00:42'38" |
| 6.0 | 07'36" | 00:42'40" |
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