12.2 km | 01:09:17 | 05:41/km日期: 2021-04-05 16:27 - 平均心率: 132 - 卡路里: 653 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 69%
Pace: 06'06" / 05'42" / 05'16" / 05'19" / 05'51" / 05'17" / 05'30" / 06'21" / 05'39" / 05'42" / 05'40" / 05'46" / 06'33" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 122.96 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'06" | 00:06'06" |
| 2 | 05'42" | 00:11'48" |
| 3 | 05'16" | 00:17'04" |
| 4 | 05'19" | 00:22'23" |
| 5 | 05'51" | 00:28'14" |
| 6 | 05'17" | 00:33'31" |
| 7 | 05'30" | 00:39'01" |
| 8 | 06'21" | 00:45'22" |
| 9 | 05'39" | 00:51'01" |
| 10 | 05'42" | 00:56'43" |
| 11 | 05'40" | 01:02'23" |
| 12 | 05'46" | 01:08'09" |
| 12.2 | 06'31" | 01:09'17" |
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